【画像】正しい排便姿勢www

1: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 07:36:20.90 0
なにこれ滅茶苦茶うんこ出るんだけど
no title

3: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 07:47:02.76 0
めっちゃ参考になった

 

4: アカウント神 ◆Uj/cLy4Fjs 2019/04/27(土) 08:05:16.09 0
たまにやる

 

5: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:07:35.40 0
ここから更にひねりを加えると良い
右肘を左膝に付けると糞が加速する

 

7: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:09:31.50 0
背筋を伸ばさないとだめだよ

 

9: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:18:15.90 0
和式って自然とこんな感じになるじゃん

 

14: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:22:19.86 0
>>9
やってみればわかるが無理である

 

13: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:21:51.77 0
経験上踵上げは吊る

 

18: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:30:18.64 0
意外とスムーズに出た
踵上げるのは違和感あったが意外といける

 

19: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:33:33.87 0
この姿勢で自在に肛門や直腸の筋肉が動かせるようになると
遺漏という一種の前立腺プレイが出来るようにり
うんこが出ると同時に射精出来るようになる

 

21: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:39:05.65 0
呼吸法も大切だよ
息を止めてきばるのは血圧あがるから厳禁
大きく息を吸って吐きながらきばるのがいいし腹式呼吸ができればなおよい

 

24: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 08:50:04.22 0
足ピンオナニーの原理と似てる気がする

 

30: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 14:24:28.18 0
後藤真希式肛門体操やれよ

 

32: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 17:23:50.52 0
下行結腸→S状結腸→直腸をできるだけ直線状にして便がスムーズに流れるようにする

 

33: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 17:30:27.97 0
片足づつ膝を抱えて踏ん張ると更によく出る

 

34: 名無し募集中。。。 2019/04/27(土) 17:33:35.16 0
和式に変えるだけで問題解決
座った瞬間何も考える間も無くうんこ出てる

 

引用元: ・正しい排便姿勢www

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