【枕を使って寝るの止めた結果がこちらです・・・】

首猫背解消（身長0.5センチアップ）
睡眠時間7時間で完全回復

マジで

>>2
ていうか枕使ってる時の首から上の姿勢って明らかに良くない

寿命－150年

低反発枕もダメなんけ？

>>5
厚みがある時点であかん
仰向け即ストレートネック状態やん

7時間寝たら回復って普通つーか遅いやろ

>>8
7時間で充分ってやつは慣れただけで体と脳はおもっくそダメージ受けてるぞ

>>11
なんでそんなことわかるん？

>>17
7時間睡眠
ダメージ

でググってどうぞ

たまに使わんほうがよう眠れる時あるな
夏ならバンザイ体勢とか

寝具業界をどうする気やねん

>>13
枕だけは絶対に健康体の人間には不要や
ベッドは必要やけど

枕無しでうつ伏せが一番気持ちいい

ワイもとから枕なんか使ってないけど15時間寝ても眠いで

ワイも今日から枕やめよ

枕は最大限高くしないと眠れんわ

>>32
座椅子で寝ろよ

「枕なし睡眠法」のメリットは4つあります。
③頭部の血流が良くなる
発毛に必要な栄養は血液から送られるため、
頭部の血行不良は薄毛の原因にもなると言われています。
薄毛の治療薬であるミノキシジルの効能は、
血行を促進し育毛に必要な栄養を頭皮に与えることです。
「枕なしで寝たら髪が太くなった」という声もあるようなので、
頭皮が気になる人は試してみるのもいいかもしれません。

こマ？

>>33
マジやん

頭痛持ちやった時枕無しで寝る生活に変えたら改善したわ
今は頭痛ないから普通に枕つかっとるけど、かなり薄くて地味な枕やで

枕使わないと医学的にも身体にも良くないんだよなぁ

6時間から7時間睡眠の人が一番死亡率低いやろ

ワイ昔枕ない方が首痛くならんて気付いてそれ以来枕使ってなかったけど
最近は枕使った方が首痛くならなくなってきた
いったいどっちがええんやろか

これどうなん？
枕無しの方が良い説みたいなんあるやんな

騙されるな
枕ある方がいいに決まっとるやろ
なしがいいなら今頃全世界がそうしとるわ

>>69
誰が決めたわけでもなく、船も飛行機もない時代から世界中で同時多発的に枕文化ある時点でそういうことだわな

寝返り何回も打つから枕ないとヤバイって聞いたで

>>70
これ
寝返りうたせたほうが身体にとってはいいらしいで

横向きで寝た方がええって聞いたんやけど