【パスタ、いくら食べてもゼロキロカロリーだった!!!!】

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1: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:56:36.11 ID:MRA2y8Aup

「パスタは食べても太らない」──カナダ研究

カナダ・トロントのセント・マイケルズ病院の研究チームによれば、パスタがGI値の低い食品であることが重要だ。
GI(グリセミック指数)とは、ある食品が血糖値をどれだけ急激に上昇させるかを測定するための数値。数値が低くゆっくり体内に吸収される食品は、
脂肪を作るインシュリンが分泌も抑えられて太りにくいのだ。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180404-00010002-newsweek-int

4: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:56:56.77 ID:MRA2y8Aup
3食パスタにするわ

5: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:57:18.29 ID:TZ7ENwLYd
パスタ腹にたまらない

7: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:57:46.35 ID:xMlATQpua
???「パスタは茹でてるうちにカロリーが溶け出すからカロリー0」

42: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:06:18.54 ID:k6bdX9W/0
>>7
伊達ちゃん…

9: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:58:06.59 ID:gMcbI2Y9M
サンド伊達理論やめろ

10: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:58:18.91 ID:FMimH8YI0
ペペロンチーノ最強説

12: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:58:21.58 ID:5z01oUfR0
ひき肉たっぷりミートソース
粉チーズもたっぷり入れるで

24: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:00:11.28 ID:RJGCLb4z0
>>12
パセリ散らすと中和されて0カロリー

13: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:58:32.82 ID:i3Ix3HM2M
これ嘘やぞ
結局トータルで変わらんて偉い人が言うてた

14: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:58:34.73 ID:F1xNqHtl0
実際昼飯に年間130食くらいはパスタくっとるけど全然太らんで

15: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:58:36.63 ID:/+Y1KCBQ0
カステラも押しつぶして食べたら0カロリーやしな

16: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:59:03.85 ID:siGyOmjta
パンとかカステラも潰せば0カロリーだしシリアルも牛乳かけたら白紙に戻って0カロリー

17: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:59:21.30 ID:xAelsR6Id
もういいぜ

18: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:59:21.37 ID:+ydNHGPad
天ぷらもカロリーが油で揚げることでゼロカロリーになるしな

20: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 12:59:23.86 ID:ymYHQ1BTa
柿の種もゼロやで

23: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:00:04.94 ID:J2TALuZB0
なおソースで太る模様

25: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:00:23.90 ID:qiFc/fZr0
これさっき見たけど、ガバガバ理論過ぎて草生えたわ

27: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:01:19.87 ID:4ia32bsxM
要するに消化に悪いものは太らないってこと?

32: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:03:07.10 ID:qiFc/fZr0
>>27
そう
だから食事前に食物繊維食いまくったダイエット法が昔からある
アメリカはそれ用のサプリも多いな

29: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:01:32.74 ID:GD78QDM80
小杉「白いからカロリーゼロ」

40: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:05:21.16 ID:4ia32bsxM
アイスは体を冷やすから0カロリー理論って
昔から言われてる割にはあんまり馬鹿にされないよな

45: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:08:54.83 ID:x10Q/1QS0

被験者は、GI値の低い健康的な食事を心がけ、炭水化物ではパスタだけを食べる生活を送った。その結果、被験者が食べたパスタの量の中央値は週3.33人前だった。

要するにちゃんとした食生活をしてパスタもあんまり食わなかったら太らなかったというだけか

53: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:10:56.81 ID:+TQCGiCYM
>>45
こんなんパスタ以前にガッツリ糖質制限食やん

64: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:14:54.97 ID:9dvEN4jC0
>>45
詐欺師みたいな結果

49: 風吹けば名無し 2018/04/05(木) 13:10:06.06 ID:J3fImwi80
また一つ新たな0カロリー理論が生まれてしまった

引用元: ・【朗報】パスタ、いくら食べてもゼロカロリーだった




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